دفتر يوميات القلق CBT: تولي السيطرة على صحتك العقلية
Unstuck: سجل القلق CBT هو أداة قوية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على القلق والاكتئاب من خلال العلاج السلوكي المعرفي (CBT) اليوميات. تم تطويرها بواسطة Woo Developments LLC ، وهذا التطبيق المجاني متاح على منصة iPhone ويندرج تحت فئة نمط الحياة ،...